Ensure - Jaga Kekuatan Untuk Aktif Sepanjang Hari

1 minggu yang lalu

Tanya Jawab Ensure: #JagaKekuatanOtot = Investasi Kesehatan di Hari Tua

Menjaga kekuatan otot sama saja dengan investasi kesehatan diri di hari tua.

1 bulan yang lalu

Tanya Jawab Ensure: Seputar Penyakit Dan Perawatan Jantung

Penyakit kardiovaskular masih menjadi ancaman dunia (global threat) dan merupakan penyakit yang berperan utama sebagai penyebab kematian nomor satu di seluruh dunia.

1 bulan yang lalu

Dukung Masa Pemulihan Lebih Cepat Dengan Nutrisi Tepat

Ketika Anda sedang dalam masa pemulihan ataupun perlu merawat orang tua yang baru sembuh dari sakit, maka Anda perlu memahami bila di saat tersebut tubuh sedang bekerja ekstra keras untuk memperbaiki dan membangun kembali jaringan tubuh yang rusak.

1 bulan yang lalu

Pentingnya Massa Otot dalam Masa Penyembuhan

Massa otot dapat hilang saat seseorang bertambah umur, setelah usia 40 tahun massa otot dapat berkurang 8% setiap dekade (10 tahun).

1 bulan yang lalu

Aktif di Usia 50 Tahun Keatas

Jika Anda mempunyai gaya hidup sehat dan aktif secara fisik sebelum usia 50 tahun, tentunya Anda akan merasakan dampak yang baik, karena artinya Anda telah menyiapkan diri dan otot Anda untuk hidup berkualitas di usia lanjut.

1 bulan yang lalu

Manfaat Olahraga untuk 50 Tahun Keatas

Tahukah Anda bila olahraga untuk orang tua yang dilakukan secara teratur saat usia 50 tahun pun dapat memiliki dampak kesehatan yang sama dengan olahraga yang dilakukan di masa muda?

3 bulan yang lalu

Tanya Jawab Ensure: Berkenalan dengan Hipertensi, Apa Saja yang Sebaiknya Kita Tahu?

4 bulan yang lalu

Tips Memenuhi Nutrisi untuk Orang Tua yang Susah Makan

Peran nutrisi sangat penting dalam menjaga daya tahan tubuh, terutama untuk orang tua lanjut usia, karena mereka cenderung memiliki sistem kekebalan yang lebih lemah.

7 bulan yang lalu

Periksa Kesehatan Rutin Sejak Usia 40 untuk Gaya Hidup Sehat Mandiri

Bertambahnya usia merupakan kondisi yang dialami setiap orang. Dan tidak jarang usia lanjut diasosiasikan dengan kondisi seseorang yang tidak berdaya, dan memiliki banyak keluhan kesehatan.