Kadar asam urat tinggi atau yang disebut dengan hiperurisemia tidak secara spesifik mengenai kelompok umur tertentu meskipun data juga menyebutkan bawa risiko hiperurisemai ini meningkat sesuai pertambahan umur.
Read MoreMenjaga kekuatan otot sama saja dengan investasi kesehatan diri di hari tua.
Read MorePenyakit kardiovaskular masih menjadi ancaman dunia (global threat) dan merupakan penyakit yang berperan utama sebagai penyebab kematian nomor satu di seluruh dunia.
Read MoreKetika Anda sedang dalam masa pemulihan ataupun perlu merawat orang tua yang baru sembuh dari sakit, maka Anda perlu memahami bila di saat tersebut tubuh sedang bekerja ekstra keras untuk memperbaiki dan membangun kembali jaringan tubuh yang rusak.
Read MoreMassa otot dapat hilang saat seseorang bertambah umur, setelah usia 40 tahun massa otot dapat berkurang 8% setiap dekade (10 tahun).
Read MoreJika Anda mempunyai gaya hidup sehat dan aktif secara fisik sebelum usia 50 tahun, tentunya Anda akan merasakan dampak yang baik, karena artinya Anda telah menyiapkan diri dan otot Anda untuk hidup berkualitas di usia lanjut.
Read MoreTahukah Anda bila olahraga untuk orang tua yang dilakukan secara teratur saat usia 50 tahun pun dapat memiliki dampak kesehatan yang sama dengan olahraga yang dilakukan di masa muda?
Read MorePeran nutrisi sangat penting dalam menjaga daya tahan tubuh, terutama untuk orang tua lanjut usia, karena mereka cenderung memiliki sistem kekebalan yang lebih lemah.
Read MoreBertambahnya usia merupakan kondisi yang dialami setiap orang. Dan tidak jarang usia lanjut diasosiasikan dengan kondisi seseorang yang tidak berdaya, dan memiliki banyak keluhan kesehatan.
Read More